Assalamu’alaikum Warahmatullah....
Sahabatku sekalian, seperti yang
telah kita ketahui SUJUD merupakan salah satu rukun sholat. Diriwayatkan dalam
sebuah hadits : “Keadaan paling dekat seorang
hamba dengan Rabb-nya adalah ketika dia dalam keadaan sujud, maka perbanyaknya
doa (didalamnya)” (HR. Muslim].
Sujud membuat kita merasa rendah
diri dihadapan Allah Subhana wa Ta’ala .Sekali gus mengikis sifat sombong, riah,
takabur dan sebagainya. Secara bathin, sujud merendahkan akal dan
hati,
sambil mengucapkan dzikr. Dan secara
zahir melibatkan tujuh anggota
badan yang tertumpu ke bumi: dahi, hidung, kedua telapak tangan, lutut dan
kedua ujung kaki.
Menurut Dr Fidelma O’Leary, Phd sebagai
neurologis (ahli syaraf), terdapat
beberapa urat saraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah sedangkan
setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara
normal dan sempurna. Hanya dengan melakukan sujud aliran darah itu akan berlaku
dengan sempurna! Selain itu, sujud juga merupakan “aktivitas grounding”, yakni menetralisir
radiasi listrik yang diserap tubuh
dari perangkat listrik (elektronik) di sekitar kita. Dr. Muhammad Dhiyaa’uddin
Hamid mengatakan bahwa radiasi itu akan sangat membahayakan organ tubuh,
terutama otak, bila tidak dinetralisir secara rutin.
Tetapi
urat saraf ini hanya memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja, yaitu
pada waktu-waktu shalat yang telah ditetapkan (subuh, zuhur, ashar, maghrib,
‘isya). Subhanallah. Jadi, siapa yang tidak shalat maka urat ini tidak menerima
darah, sehingga otaknya tidak berfungsi secara normal.
Karena
letak otak di atas jantung, maka kata Prof Hembing, jantung hanya mampu
membekalkan 20% darah ke otak manusia, jadi dibantu dengan sujud yang lebih
lama agar menambah kekuatan aliran darah ke otak (Nabi saw menyuruh agar kita
sujud lama-lama di raka’at terakhir, sambil banyak meminta semua keinginan
kita).
Manfaat
Sujud lama-lama ini untuk:
1.
Menambah
kekuatan aliran darah ke otak untuk mengobati pening kepala dan migrain, menyegarkan
otak serta menajamkan kecerdasan sekaligus menguatkan mentality seseorang.
2.
Melegakan
sistem pernapasan.
3.
Melegakan
paru-paru daripada ketegangan.
4.
Melegakan
sakit hernia.
5.
Mengurangkan
kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.
6.
Kedudukan
sujud adalah paling baik untuk mengistirahatkan dan mengimbangkan
bagian belakang tubuh.
bagian belakang tubuh.
7.
Meringankan
bagian pelvis.
8.
Memberi
dorongan supaya mudah tidur.
9. Mencegah stroke
Pada saat sujud pembuluh darah nadi balik, dikunci
di pangkal paha, sehingga tekanan darah akan lebih banyak dialirkan kembali ke
jantung dan dipompa ke kepala. Posisi sujud adalah cara yang maksimal untuk
mengalirkan darah dan oksigen ke otak dan anggota tubuh ke kepala. Posisi sujud
adalah teknik terbaik untuk membongkar sumbatan pembuluh darah jantung sehingga
mencegah penyakit jantung koroner, juga membuat pembuluh darah halus di otak
mendapat tekanan lebih, sehingga boleh mencegah stroke.
10. Organ terpenting yaitu
otak kita juga akan menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
11.
Mengelakkan
pendarahan otak jika tiba-tiba menerima pengepaman darah ke otak secara kuat
dan mengejut serta terhindar penyakit salur darah dan sebagainya.
12.
Bagi
wanita, pergerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik,mudah
berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada.
berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada.
13.
Memperbaiki
posisi bayi dalam rahim.
14.
Pergerakan
bahagian otot sewaktu sujud juga boleh memudahkan wanita bersalin.organ
peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar daripada sakit gelombang
perut.(Convulsions).
15.
M
mengurangi sakit saat haid.
16.
Memperbaiki
posisi pinggang.
17.
Mengurangi
kegemukan.
Subhanallah,
sujud bagai
vitamin yang menyehatkan bagi kesehatan tubuh kita, Allah sang Maha Pencipta
yang benar-benar mengetahui apa saja yang terbaik bagi hamba-hambanya.
Subhanallah.Alhamdulillah.Allahuakhbar.
Laailaahaillallah.
Laailaahaillallah.
http://www.yudhe.com/manfaat-sujud-bagi-kesehatan/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar